손발떨림.경직,만성변비 전조증상은 "파킨슨병 3대 전조신호"

영국의 의사 제임스 파킨슨(James Parkinson)의 이름에서 유래된 질환입니다..

주변에 많이 생겨 안타까운 마음에  전조증상을 살펴봅니다.

 전조증상 중 렘수면 행동장애, 후각 상실, 만성 변비는 파킨슨병 위험도를 높이는 대표적인 3대 전조 신호로 꼽힙니다.

이러한 증상과 함께 한쪽 손의 미세한 떨림이나 동작 둔화가 나타난다면 신경과를 방문하여 정확한 신경학적 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다.

      파킨슨병의 진행 과정과 초기 증상을 전문의의 설명으로 더 자세히 확인해보실 수 있습니다. 

 

• 렘수면 행동장애: 수면 중 대화, 소리 지르기, 심한 발길질이나 주먹질 등 꿈속 행동을 그대로 몸으로 실현하는 수면 이상 현상이 지속됩니다.
• 후각 기능 저하: 음식 냄새나 향수 냄새 등을 전처럼 잘 맡지 못하고 후각 감도가 현저히 떨어집니다.
• 만성 변비: 특별한 이유 없이 장 운동이 느려져 심한 만성 변비 및 배뇨 이상이 동반됩니다.
• 우울감 및 불안: 특별한 계기 없이 우울감, 무기력증, 심한 불안감이 지속적으로 나타납니다.

 

• 글씨 크기의 변화: 글씨를 쓰다 보면 글자가 점차 작아지고 삐뚤빼뚤해집니다(미세지증).
• 보행 및 팔 흔듦 변화: 걸을 때 한쪽 팔만 유독 덜 흔들리거나, 한쪽 발을 살짝 끌며 걷는 경향을 보입니다.
• 얼굴 표정 감소: 얼굴의 표정 변화가 줄어들고 무표정한 상태(가면얼굴)가 자주 나타납니다.
• 목소리 변화: 말할 때 억양이 단조로워지고 목소리 크기가 평소보다 작아지거나 웅얼거리게 됩니다.
• 어깨·목통증 및 경직: 오십견이나 담으로 오인하기 쉬운 근육통과 뻐근한 경직감이 한쪽 어깨나 목 주변에 지속됩니다.

전조증상이 시작되었다면 마음을 편한하게 해주어야합니다

목욕도 하루에 1회 이상  남모를 냄새가 시작됩니다.

규칙적인 운동과 건강한 식단 그리고 취미를 만들어 에너지를 고루 쓸 수있는 삶이 되길 만들어 봅니다.